Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs

93012
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs
Av: Söderholm, Leila
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Massolit
Omfång: 127 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller ett träningsprogram avsett att stärka musklerna och förbättra konditionen. Tanken är att träningen ska vara enkel, effektiv och kunna utföras av alla. Det enda som behövs är en sjal eller en handduk. Leila Söderholm arbetar som tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach.

Här finns titeln:

Loading...

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

135513
Av: Söderholm, Leila

Liknande titlar

94316
Av: Stilwell, Alexander
90131
Av: Sandström, Lovisa
82209
Av: Hasselgren, Gunilla
82226
Av: Rudberg, Denise
59963
Av: Roberto, Paolo
59116
Av: Rönnberg, Olga
58958
Av: Björkegren Jones, Karin
58676
Av: Andersson, Dan
58677
Av: Sjöberg, Patrik
60547
Av: Hellénius, Mai-Lis
61223
Av: Mosley, Michael
66944
Av: Hansen, Anders
3403
Av: Gustrin, Jonas
54812
Av: Porsman, Camilla
55691
Av: Lin, Yvonne
9658
Av: Roberto, Paolo
13151
Av: Ekman, Ingbritt
11494
98067
Av: Hansen, Anders

Tryck på texten över för att söka i fler bibliotek. Kontakta ditt bibliotek om du vill låna något i Krösasök.

Språk

Läs mer

Taggar

Habo bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00-18:00
Tisdag: 10:00-18:00
Onsdag: 10:00-18:00
Torsdag: 10:00-18:00
Fredag: 10:00-16:00
Lördag: 10:00-13:00

Meröppet alla dagar 7-22

 

Sommaröppet vecka 25-33

Måndag: 13:00-18:00
Tisdag: 13:00-18:00
Onsdag: 13:00-18:00
Torsdag: 13:00-18:00
Fredag: 13:00-16:00

Meröppet alla dagar 7-22

Alltid stängt
Röda helgdagar samt Påskafton, Midsommarafton, Julafton och Nyårsafton.

Stänger 16.00
Skärtorsdagen, Valborgsmässoafton, 23:e och 30:e december, Trettondedagsafton.
Om någon av ovanstående dagar infaller på en lördag stänger vi 13.00, om den infaller på en söndag har vi stängt.

Meröppet alla dagar 7-22