Varva ned efter en stressad dag / Zandra Lundberg.

187664
Varva ned efter en stressad dag / Zandra Lundberg.
Varva ned efter en stressad dag / Zandra Lundberg.
Av: Lundberg, Zandra (Författare/medförfattare) (Berättare)
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bookea
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Dator (4.08 MB)
iOS (4.08 MB)
Android (app) (4.08 MB)
Omfång: 8 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos. [Elib]

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

187440
Av: Lundberg, Zandra
188753
Av: Lundberg, Zandra
189161
Av: Lundberg, Zandra
188056
Av: Lundberg, Zandra
187974
Av: Lundberg, Zandra
187782
Av: Lundberg, Zandra
188352
Av: Lundberg, Zandra
189498
Av: Lundberg, Zandra
189860
Av: Lundberg, Zandra

Liknande titlar

Tryck på texten över för att söka i fler bibliotek. Kontakta ditt bibliotek om du vill låna något i Krösasök.

Språk

Läs mer

Taggar

Habo bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00-18:00
Tisdag: 10:00-18:00
Onsdag: 10:00-18:00
Torsdag: 10:00-18:00
Fredag: 10:00-16:00
Lördag: 10:00-13:00

Meröppet alla dagar 7-22

 

Sommaröppet vecka 25-33

Måndag: 13:00-18:00
Tisdag: 13:00-18:00
Onsdag: 13:00-18:00
Torsdag: 13:00-18:00
Fredag: 13:00-16:00

Meröppet alla dagar 7-22

Alltid stängt
Röda helgdagar samt Påskafton, Midsommarafton, Julafton och Nyårsafton.

Stänger 16.00
Skärtorsdagen, Valborgsmässoafton, 23:e och 30:e december, Trettondedagsafton.
Om någon av ovanstående dagar infaller på en lördag stänger vi 13.00, om den infaller på en söndag har vi stängt.

Meröppet alla dagar 7-22