162632
Medkänsla [Elektronisk resurs]
Medkänsla [Elektronisk resurs]
Av: Gyllensvan, Camilla (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: nnnn
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mindboozt Publications
Anmärkning:
Dator (3.16 MB)
iOS (3.16 MB)
Android (app) (3.16 MB)
Omfång: 512 sek.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Medkänsla Meditation om medkänsla är ett verktyg du kan använda dig av för att må bra själv. Vi har alla en eller flera personer runt omkring oss som vi kanske irriterar oss på eller som får oss att bli arga, ledsna eller bara tar vår energi. Ibland kan vi bli upprörda över personer eller grupper vi inte ens känner eller ens har träffat, människor som tycker olika, agerar annorlunda eller påverkar oss negativt på något sätt. Ju mer du tränar upp din förmåga att känna förståelse och medkänsla för andra, desto mer lugn, harmoni och glädje kommer du känna. Denna korta övning passar bra närhelst du vill under dagen. Du kan också lyssna till denna inför ett viktigt möte eller när du står inför ett viktigt beslut. Du kan lyssna till denna meditation under sju dagar eller så ofta du vill. Du kan med fördel kombinera den med någon annan av mindfulness övningarna. Del 8 i Mindfulness serien Camilla Gyllensvan har arbetat med beteendeförändring sedan 2005, hon har grundläggande psykoterapiutbildning steg 1 i KBT samt är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer samt arbetar med att utbilda privatpersoner och organisationer i Kommunikation och Ledarskap. Håller Internationella NLP program och utbildningar. Under de senaste tio åren har hon coachat hundratals klienter och använt mental träning, meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Hon har skrivit flera böcker om personlig utveckling och gett ut flera ljudfiler För mer info besök www.camillagyllensvan.se   [Elib]

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

109963
Av: Gyllensvan, Camilla
109970
Av: Gyllensvan, Camilla
110004
Av: Gyllensvan, Camilla
110035
Av: Gyllensvan, Camilla
122115
Av: Gyllensvan, Camilla
123057
Av: Gyllensvan, Camilla
123120
Av: Gyllensvan, Camilla
116503
123278
Av: Gyllensvan, Camilla
123270
Av: Gyllensvan, Camilla
109734
Av: Gyllensvan, Camilla
109736
Av: Gyllensvan, Camilla
109742
109743
Av: Gyllensvan, Camilla
109745
Av: Gyllensvan, Camilla
107679
Av: Gyllensvan, Camilla

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

Tryck på texten över för att söka i fler bibliotek. Kontakta ditt bibliotek om du vill låna något i Krösasök.

Språk

Läs mer

,Stigande ,Fallande

Taggar

Habo bibliotek

Öppettider vecka 34-20

Måndag: 10:00-18:00
Tisdag: 10:00-18:00
Onsdag: 10:00-18:00
Torsdag: 10:00-18:00
Fredag: 10:00-16:00
Lördag: 10:00-13:00

Meröppet alla dagar 7-22

 

Öppettider vecka 21-33

Måndag: 13:00-18:00
Tisdag: 13:00-18:00
Onsdag: 13:00-18:00
Torsdag: 13:00-18:00
Fredag: 13:00-16:00

Meröppet alla dagar 7-22

Avvikande öppettider
Ibland kan vi tvingas stänga biblioteket på grund av t ex uppdatering av vårt system.
Vi annonserar då detta på hemsidan och på anslag utanför biblioteket i god tid innan.

Alltid stängt
Röda helgdagar samt Påskafton, Midsommarafton, Julafton och Nyårsafton.

Stänger 16.00
Skärtorsdagen, Valborgsmässoafton, 23:e och 30:e december, Trettondedagsafton.
Om någon av ovanstående dagar infaller på en lördag stänger vi 14.00 om den infaller på en söndag har vi stängt.

Meröppet alla dagar 7-22