Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.

172934
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
Omfång: 127 sidor illustrationer 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.

Här finns titeln:

Loading...

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

191048
Av: Dufva, Maria
193826
Av: Dufva, Maria

Liknande titlar

147116
Av: Chatterjee, Rangan
175987
Av: Ekstedt, Niklas
186218
Av: Brismar, Kerstin
178262
Av: Hansen, Anders
20949
149926
Av: Gahrton, Måns
60098
Av: Ahlburg, Kirsten
59395
Av: Wirsén, Carin
4309
Av: Jensen, Jørn
134562
Av: Bengmark, Stig
34506
Av: Garm, Isolde
54916
Sy
12495
Av: Hörling, Anna
12496
Av: Hörling, Anna
13145
Av: Butcher, Alice
9174
Av: Finnanger, Tone
5051
Av: Gaaserud, Anne Grethe
15611
Av: Hörling, Anna
127323
Av: Melin, Mårten
9727
Av: Dahl, Arne

Tryck på texten över för att söka i fler bibliotek. Kontakta ditt bibliotek om du vill låna något i Krösasök.

Språk

Sök vidare

Läs mer

Taggar

Habo bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00-18:00
Tisdag: 10:00-18:00
Onsdag: 10:00-18:00
Torsdag: 10:00-18:00
Fredag: 10:00-16:00
Lördag: 10:00-13:00

Meröppet alla dagar 7-22

 

Sommaröppet vecka 25-33

Måndag: 13:00-18:00
Tisdag: 13:00-18:00
Onsdag: 13:00-18:00
Torsdag: 13:00-18:00
Fredag: 13:00-16:00

Meröppet alla dagar 7-22

Alltid stängt
Röda helgdagar samt Påskafton, Midsommarafton, Julafton och Nyårsafton.

Stänger 16.00
Skärtorsdagen, Valborgsmässoafton, 23:e och 30:e december, Trettondedagsafton.
Om någon av ovanstående dagar infaller på en lördag stänger vi 13.00, om den infaller på en söndag har vi stängt.

Meröppet alla dagar 7-22